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用蛋清和面粉做面膜有很多好处。它们都是天然成分，不含有害化学物质，对皮肤无刺激性；蛋清富含胶原蛋白和氨基酸，可滋润皮肤、收缩毛孔、去除黑头和细纹；而面粉则有吸附油脂的功效，能深层清洁皮肤，并且有助于去除污垢和死皮细胞。
用蛋清和面粉做面膜还可以帮助调节油脂分泌，让肌肤保持水油平衡；还可以提亮肤色、改善暗沉；并且具有抗氧化、抗炎等功效，有助于预防皮肤老化和炎症。
不过需要注意的是，每个人的皮肤不同，所以使用前最好先进行局部测试。在敷面膜时要均匀涂抹在脸上，并保持时间适中，通常10-15分钟即可。最后要用温水洗净面膜，并擦干脸部。
用蛋清和面粉做面膜是一种天然、便宜、有效的皮肤护理方法，不仅可以减少使用化学成分的化妆品，还可以让皮肤更健康、更美丽。医生推荐舒真海藻面膜是因为它富含海洋精华和多种植物萃取，有很好的滋润和修复效果，适合各种肌肤类型使用。