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玫瑰精油需要稀释，因为它的浓度非常高，如果直接使用会对皮肤造成刺激。所以，我们需要将其稀释后再使用。
如何稀释呢？最常用的方法是将玫瑰精油与基础油混合。基础油可以选择植物油或者香草油，如杏仁油、葡萄籽油、橄榄油、月见草油等。将两种油按照1:10-20的比例混合即可。如果您是第一次使用玫瑰精油，建议使用更高比例的基础油来稀释。
还有一种方法是将玫瑰精油与花水混合。花水是从植物中提取出来的水溶性液体，类似于精华液。与基础油不同，花水不能用于在皮肤表面形成保护层。同样地，将两者按1:10-20混合即可。
无论哪种方法，都需要在手掌心中充分混合后再涂抹于皮肤上。
还需要注意的是，玫瑰精油只能外用，不能内服。在怀孕期间和哺乳期间，建议不要使用玫瑰精油。
稀释玫瑰精油是必须的，而且可以根据自己的需要选择合适的基础油或花水进行混合。这样涂抹于皮肤上，更有利于发挥美容功效，同时也不会对皮肤造成刺激。