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冬天来了，空气变得更加干燥，这就使得皮肤更容易出现干燥、脱皮等问题。而保湿成了冬季护肤的重中之重。接下来，小编将为大家介绍几个冬季保湿的技巧。
保持室内湿度。冬季家里使用暖气，空气很容易变得干燥。建议在房间里放一盆水或买一个加湿器，保持室内湿度在40%以上。
选择温和的洗面奶。冬季洗脸的时候不要用过于刺激的洗面奶，最好选择比较温和的洗面奶。在洗完脸以后用温水清洗干净，并轻轻拍干。
第三，使用保湿面霜。选择含有天然保湿成分的面霜，并且每天早晚都要使用。如果觉得面霜太油腻可以选择轻薄型的面霜。
第四，多喝水。多喝水有利于身体新陈代谢和排毒，并且也能帮助皮肤保持水润状态。
第五，避免使用硬性毛巾擦脸。使用毛巾擦脸时，不要用力过猛，最好选择柔软的毛巾轻轻擦拭。
多吃含有维生素E和胶原蛋白的食物。维生素E具有很好的抗氧化作用，并且能够滋润皮肤。胶原蛋白能够促进皮肤的弹性和紧致度。
冬季皮肤干燥是很常见的问题。只有通过正确的方法来保湿，才能让我们的皮肤保持水润、光滑。无论采用哪种方法，都需要长期坚持，才能达到理想效果。希望上述几个保湿技巧对大家有所帮助！