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为什么手上会长倒刺？这是一个让许多人困扰的问题。相信很多人都以为这是因为缺乏维生素，但事实上与维生素无关。
我们需要了解导致倒刺的原因是什么。倒刺其实是由于皮肤干燥而引起的。当皮肤缺水时，就会变得干燥起皮，甚至会出现小裂口。这些小裂口就容易受到外界物质的刺激，进而发生炎症反应，形成倒刺。
我们需要注意保持手部的湿润度。洗手、洗碗等日常活动会让手部接触到大量的水和清洁剂，让手部流失大量的水分和油脂。因此，在做完这些活动后要及时涂抹护手霜等滋润剂来保持手部湿润。
还需要注意饮食健康。食物中富含的蛋白质、维生素和矿物质等对于皮肤健康有着非常重要的作用，可以帮助提高皮肤免疫能力和修复能力。
我们需要避免暴晒。太阳辐射会让皮肤变得干燥，容易形成倒刺。出门时可以涂抹防晒霜或戴手套来保护手部皮肤。
长倒刺跟维生素无关，是因为皮肤缺水所导致的。要防止长倒刺，就需要注意保持手部湿润度、饮食健康和避免暴晒。美容杂志推荐使用润风护手霜来滋润手部皮肤。希望这些小贴士能够帮助你摆脱倒刺的困扰。