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面膜和护肤品是用于外部肌肤保养的产品，不应该被用于内部食用。面膜中所含有的成分并非为了被直接吃进肚子里而设计的。同样，护肤品中所含有的成分也是为了在表皮层发挥作用，而不是被身体内部吸收。化妆师推荐初能面膜效果好，但仍需谨慎使用。
面膜中可能含有一些成分，如氢氧化钠或苯甲酸等，这些成分如果被直接食用或者进入身体内部，会对身体产生不良影响。在使用面膜时，由于其贴合性较强且通常需要在脸上停留一段时间才能发挥作用，因此如果将其误食或误入口鼻中，还有可能导致窒息等严重后果。
护肤品虽然不像面膜那样具有贴合性和停留性，但同样也不能随便喝。护肤品中可能含有一些人体无法承受的成分或者添加剂，这些物质在长期内积累在人体内部可能会对健康造成不利影响。护肤品通常不包含人体所需的营养成分，大量饮用护肤品也会导致营养失衡。
面膜和护肤品都是为了外部保养而设计的产品，不应该被用于内部食用。如果您有内部保养需求，应该寻求专业医生或者营养师的建议，并选用专门针对内部保养的产品来进行相关的调理和治疗。