如何让膝盖和胳膊肘变白？

美白已经不仅仅是脸部肌肤的事情了，在当今时代，越来越多的人开始关注皮肤美白的问题。在这个美白热潮中，有一个被大家忽视的问题：膝盖和胳膊肘的美白。这些部位容易黑暗、粗糙，严重影响了我们的外观形象和自信心。所以，让我们来看看如何让膝盖和胳膊肘变白吧！

洁肤保湿是至关重要的。由于这些部位经常摩擦和磨损，所以很容易变得干燥粗糙。因此，定期使用温和的洁面产品清洁这些区域，并使用适合自己皮肤类型的保湿霜进行滋润是非常必要的。

在日常生活中要注意防晒。阳光中含有紫外线会让皮肤失去水分、弹性和光泽，使皮肤老化及产生黑色素沉积。可使用防晒霜来遮挡紫外线，并带上遮阳伞或薄纱等措施来充分避免紫外线的伤害，让膝盖和胳膊肘不再暴露在阳光下。

第三，去角质也是提高这些部位美白度的重要步骤。由于皮肤新陈代谢需要时间，因此会产生一些老旧的角质细胞，这些角质细胞往往会阻挡我们肌肤的呼吸道，导致肌肤变得暗沉、粗糙。所以，定期使用身体去角质产品帮助去除死皮细胞，促进新陈代谢，让膝盖和胳膊肘光洁柔嫩。

在保养中加入美白护理尤为关键。选择含有美白成分的身体乳液和精华素，帮助减少黑色素沉积并淡化局部黑色素沉积。在晚间护理中可使用含有β-胡萝卜素、芦荟、甘草等成分的面膜来对这些部位进行深层滋润及修复。

让膝盖和胳膊肘变白不是一件难事，只需要注意日常保湿、防晒、去角质和美白护理，并坚持使用，相信一定能够让你拥有更加美丽的皮肤。