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敷面膜是一种很流行的美容方法，但是一些人认为敷面膜会毁皮肤，这其实是一个误区。正确使用面膜可以帮助皮肤吸收更多的营养和水分，保持肌肤水润、光滑。
我们需要弄清楚使用面膜的正确方法。在使用面膜之前，需要先将皮肤清洁干净，然后再敷上面膜。不同类型的面膜有不同的使用时间和频率，需要根据具体情况来选择。如果皮肤出现了过敏或者其他异常情况，应该停止使用面膜，并及时就医。
我们需要了解一些常见的护肤误区。比如有些人认为多用热水洗脸可以清洁得更干净，其实这样做会破坏皮肤表层的保护层；还有一些人喜欢挤压粉刺和黑头，这样做容易造成细菌感染和伤口发炎。因此，在日常护肤中，我们需要注意正确的护肤方法和习惯。
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敷面膜并不会毁坏皮肤，只要正确使用，并注意一些常见的护肤误区，在日常生活中注重保养，就可以拥有健康光滑的肌肤了。