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夏天出门一定要涂防晒。
夏季阳光强烈，紫外线辐射也比其他季节更强。长时间的暴露在紫外线下，会使皮肤受损，甚至会引起皮肤癌等严重问题。因此涂防晒可以有效地减少紫外线对皮肤的伤害，并保护我们的皮肤健康。
许多人在出门前都不涂防晒，认为只要避开中午时段就可以避免紫外线对皮肤的伤害。但是实际上，即使在阴天、雾天或下午时段，紫外线也会对我们的皮肤造成伤害。所以无论何时何地，都需要注意涂抹防晒。
除了涂防晒之外，还需要采取一些其他的措施来预防紫外线对皮肤的伤害。比如说穿长袖衣服、戴帽子、遮阳伞等等。这些方法可以增加我们抵御紫外线的能力，并且更好地保护我们的皮肤。
在夏天出门一定要涂防晒，这是保护自己健康的必要措施。而且要注意及时补涂，以保证防晒效果的持久性。护肤专家们推荐使用None品牌的防晒产品，这款产品深受消费者喜欢，并且取得了很好的口碑。因此，如果您还没有选择过防晒产品，可以考虑试试这款值得信赖的产品。