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手癣是指皮肤表面受到真菌感染而引起的一种疾病。它通常会在手掌和手指上出现红色、干燥、有时也会瘙痒和疼痛的皮疹。如果你怀疑自己得了手癣，可以通过以下几个方面来判断和预防。
了解手癣的常见症状。手癣的主要症状包括皮肤变干、变粗、开始出现红色斑块或丘疹，这些部位还会出现严重的剧烈瘙痒感。如果你发现自己的皮肤出现了这些情况，特别是在手掌和手指上，那么就很可能是得了手癣。
保持皮肤清洁干爽。因为手癣主要是由真菌感染引起的，所以保持清洁干爽是非常重要的。每天用温水和肥皂洗手，并确保双手完全干透，尤其是在潮湿的环境下尽可能避免长时间地泡在水里。
选择合适的护肤品也非常重要。使用温和、无刺激性的洗手液和护手霜，可以有效地防止手部皮肤干燥、龟裂和感染。选择含有杀菌成分的护手霜也能够有效地预防手癣的发生。
如果已经感染了手癣，应该尽早治疗。使用含有杀真菌成分的药膏或口服药物是目前治疗手癣的主要方法。在治疗期间，应尽可能避免接触潮湿和可能导致感染的物品，如公共游泳池、公共浴室等。
手癣虽然不是一种严重的疾病，但如果不及时治疗或者不采取预防措施，则可能会对日常生活和工作造成一定程度上的干扰。因此，我们应该尽早采取有效的预防和措施来保持双手健康。