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每当疫情来袭，洗手就成了我们生活中不可或缺的防疫措施。虽然洗手可以有效地预防传染病，但是经常洗手是否会伤害我们的手部皮肤呢？这是很多人都关心的问题。今天，我们就来聊一聊这个话题。
要澄清一下一个常见的误解：洗手会让手部皮肤变得干燥和粗糙，并且容易龟裂和出现细小的伤口。实际上，这种说法是有些片面的。事实上，如果你使用正确的方法和护肤品，经常洗手并不会让你的手部皮肤受到太大的伤害。
接下来就让我们来看看如何保护双手吧！
第一点：选择合适的洗手液
如果你经常洗手，并且你发现你的手部皮肤出现了干燥、粗糙、龟裂等问题，那么你需要考虑一下换用更温和、更滋润的洗手液了。最好选择那些富含天然保湿成分（如甘油、芦荟等）的产品。
第二点：避免使用热水
经常用热水洗手会让你的皮肤失去天然的保护层，从而导致皮肤变得干燥。因此，我们建议使用温水来洗手。不仅如此，如果你在洗手时感觉水温有些凉，也可以选择戴上一双手套来保护你的手部皮肤。
第三点：擦干后立即护理
洗完手之后，不要用力擦干你的双手。最好轻轻地拍干，并且立即使用护手霜或乳液来滋润你的皮肤。大家可以在超市或者药店中购买一些成分温和、容易吸收、保湿效果好的产品。需要注意的是，最好选择那些不含酒精、人造香料和人造色素等添加剂的产品。
第四点：防止过度清洁
虽然洗手可以有效地杀死细菌和病毒，但是过度清洁也可能会对你的皮肤造成伤害。因此，在日常生活中我们应该尽量避免过度清洁。如果你需要接触到一些特别容易感染疾病的物品（如医疗设备、患者的体液等），那么洗手就必不可少了。
第五点：补充水分
如果你的皮肤已经出现了干燥、粗糙等问题，那么除了使用护手霜之外，你还可以通过饮水来补充水分。每天喝足够的水可以帮助你的皮肤保持充足的水分，从而减轻干燥和龟裂的问题。
需要提醒大家的是，尽管经常洗手并不会对我们的手部皮肤造成太大的伤害，但是如果你已经出现了一些皮肤问题（如手部湿疹、皮肤过敏等），那么最好在使用任何护肤品之前先咨询专业医生的意见。因为有些化学成分可能会加重你的皮肤问题。
只要你选择合适的洗手液、避免使用热水、及时护理双手、防止过度清洁并补充足够的水分，经常洗手就不会对你的手部皮肤造成太大影响。所以，让我们一起来保护我们美丽的双手吧！