敏感肌也能用的面膜，呵护娇嫩肌肤
敏感肌护理一直是护肤领域的难题，因为这一类肌肤容易受到外界刺激而产生泛红、刺痛等不适症状。市面上琳琅满目的面膜，对于敏感肌来说就显得尤为重要。
选择敏感肌专用面膜
敏感肌在选择面膜时，首要考虑的是其安全性。应选择专为敏感肌研制的专用面膜，这些面膜通常不含酒精、香精、色素等刺激性成分。成分简单，以舒缓和保湿为主。其中，含有积雪草、金盏花等舒缓成分的面膜，在镇静肌肤、修复屏障方面有较好的效果。
敷面膜的注意事项
敷面膜时，时间要控制在15-20分钟。敷的时间过长，反而会吸收肌肤水分，造成干燥。敷面膜的频率也不宜过高，一周1-2次即可。同时，敏感肌敷面膜后，还要注意卸除面膜残留物，以免刺激肌肤。
推荐温和面膜
这里推荐几款较为温和的面膜：

薇诺娜舒敏保湿面膜：这款面膜成分简单，含有马齿苋、甘油等保湿舒缓成分，敏感肌使用不刺激。
理肤泉舒缓修护温泉保湿面膜：这款面膜富含理肤泉温泉水，具有镇静舒缓、修复屏障的功效。
珂润润浸保湿修复面膜：这款面膜采用高保湿配方，含有神经酰胺和角鲨烷，能有效补充肌肤水分，修复肌肤屏障。

自制舒缓面膜
除了使用市售面膜，还可以自制一些天然舒缓面膜。

燕麦舒缓面膜：燕麦具有抗炎舒缓的作用，将燕麦粉和水混合成糊状，敷在脸上15分钟，可以镇静肌肤。
黄瓜补水面膜：黄瓜含有丰富的维生素C和水分，可以补水保湿，缓解敏感肌的不适感。将黄瓜榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上15分钟即可。

写在最后
敏感肌护理需要耐心和细心。选择温和的护肤品和面膜，避免过度清洁和去角质，同时注意防晒。平时养成良好的护肤习惯，才能有效呵护娇嫩的敏感肌，使肌肤恢复健康状态。