敏感肌在上海，如何巧妙挑选护肤品
小仙女们，如果你生活在上海这样的大都市，相信你一定深有体会。空气污染、雾霾肆虐，还有热辣辣的太阳，让我们的肌肤变得脆弱敏感起来。如何在这个敏感肌重灾区挑选合适的护肤品？别担心，小助理这就来支招！
温和清洁，远离刺激
首要原则，就是选择温和的洗面奶，切记不要用皂基洁面。像宝拉珍选的2%水杨酸洗面奶，含水杨酸成分，清洁毛孔同时还能舒缓肌肤。芙丽芳丝的洗面霜，主打氨基酸成分，更加温和亲肤。
补水保湿，锁住水润
敏感肌最大的特点就是缺水，所以补水保湿是重中之重。可以选择含有保湿成分的爽肤水，如珂润的保湿水乳液，富含透明质酸，补水保湿效果一级棒。续航能力强的乳液或霜也不能少，推荐希思黎的全能乳液，质地轻薄好吸收，能深入滋养肌肤，让小仙女们一整天水润在线。
舒缓镇静，安抚肌肤
敏感肌容易泛红发痒，舒缓镇静的护肤品必不可少。小助理推荐薇姿的温泉水喷雾，每次肌肤不适喷一喷，瞬间舒缓镇静。还有理肤泉B5多效修护霜，含维生素B5成分，能促进肌肤修复，缓解泛红刺痛。
防晒必不可少，抵御紫外线
敏感肌防晒也很重要，选择物理防晒霜，像资生堂的蓝胖子，能温和防晒，又不刺激肌肤。另外，上海阳光较强，出门记得戴上帽子或撑伞，物理防晒也是必不可少的哦。
内外兼修，护肤从内而外
除了外用的护肤品，小仙女们还要注意内调。多吃水果蔬菜，补充维生素，对于改善肌肤敏感也有帮助。晚上早点睡觉，保证充足睡眠，也能让肌肤得到更好的修复。
敏感肌专研品牌，值得信赖
最后，小助理推荐几个专为敏感肌研发的护肤品牌，小仙女们可以放心选择：

珂润：主打温和低刺激，敏感肌适用。
芙丽芳丝：成分天然，无添加酒精香精，温和不刺激。
理肤泉：含温泉水成分，舒缓镇静肌肤。

以上便是小助理为上海的小仙女们总结的敏感肌护肤指南，希望大家都能找到适合自己的护肤品，拥有一张水润透亮的肌肤哦！