泛红的脸蛋，维生素B5来相伴
你的脸蛋是不是经常泛红，像熟透的苹果？难道是害羞惹的祸？不不不，可能是维生素B5不足惹的祸！
维生素B5，抗炎消红小能手
维生素B5，又叫泛酸，是人体不可缺少的水溶性维生素。它可是抗炎消红的小能手，能有效缓解皮肤炎症，舒缓红血丝。当肌肤缺水时，它还能起到保湿锁水的作用，让肌肤水嫩弹润，红血丝自然无处遁形。
贴心推荐：B5精华液，红血丝克星
市面上有很多含有维生素B5的护肤品，比如B5精华液。这些精华液的浓度比较高，能直接作用于肌肤，有效改善红血丝问题。
日常补给，让B5常驻肌肤
除了护肤品，日常饮食中也要注意补充维生素B5。富含B5的食物有：

动物内脏（肝脏、肾脏）
瘦肉
豆类
坚果
全麦食品

护肤秘诀，告别红血丝
除了补充维生素B5，以下护肤秘诀也能帮你告别红血丝：

温和洁面：用温和的洗面奶洁面，避免刺激肌肤。
保湿保湿：定期使用保湿面霜，保持肌肤水嫩。
防晒必备：外出时做好防晒措施，避免紫外线伤害肌肤。
修复受损：使用含有修复成分的护肤品，修复受损肌肤屏障。

笑对泛红，自信由心
虽然红血丝让人烦恼，但也不要过于焦虑。通过补充维生素B5，做好日常护肤，相信大家都能拥有水嫩透亮的肌肤。笑对泛红，自信由心！