敏感肌用什么水和乳液好？
敏感肌护肤的第一步，是选择温和洁净的爽肤水。像甘菊水、金缕梅水这类含有舒缓镇静成分的爽肤水，可以帮助红血丝、泛红等敏感症状的改善。选择无香精、无酒精、无刺激成分的爽肤水也很重要，避免对敏感肌造成刺激。
在选择乳液时，敏感肌应该优先考虑低敏、无刺激的乳液。含有的成分中，神经酰胺、透明质酸等保湿剂，可以帮助肌肤锁住水分；积雪草、芦荟等舒缓成分，能镇静敏感肌肤。避开香精、酒精、防腐剂等刺激成分，以免加重肌肤负担。
保湿补水是敏感肌护肤的关键
保湿是敏感肌护理的重中之重。保湿剂可以帮助皮肤保持水润，减少紧绷感和刺激。推荐使用不含香精、色素、防腐剂的保湿产品，避免刺激皮肤。
修复屏障是敏感肌护肤的核心
修复受损的肌肤屏障是敏感肌护理的核心。可以选择含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品，它们可以帮助修复肌肤屏障，增强肌肤的抵抗力。
防晒是敏感肌护肤中的必备
紫外线是敏感肌的大敌，会加重肌肤炎症和色素沉着。选择一款广谱防晒霜，可以有效抵御UVA和UVB紫外线，保护肌肤免受伤害。
敏感肌护肤的禁忌

避免使用刺激性成分：如香精、色素、防腐剂等。
避免过度清洁：过度清洁会破坏肌肤屏障，加重敏感症状。
避免频繁去角质：过度去角质会让肌肤变得更脆弱。
避免使用碱性护肤品：碱性护肤品会破坏肌肤酸碱平衡，刺激敏感肌肤。

推荐敏感肌必备单品

爽肤水：薇诺娜舒敏保湿特护爽肤水，含甘菊提取物，舒缓镇静。
乳液：理肤泉特安舒缓保湿霜，含神经酰胺和透明质酸，保湿修护。
保湿霜：珂润润浸保湿乳液，不含香精、色素、防腐剂，深度保湿滋润。
防晒霜：安耐晒金瓶，广谱防晒，保护肌肤免受紫外线伤害。