呵护敏感肌：寻觅理想洁面
对于敏感肌而言，洁面是护肤程序中至关重要的环节，因为它能温和有效地去除污垢和多余油脂，却又不伤及脆弱肌肤。那么，敏感肌用什么洁面比较好呢？
温和无刺激：选择合适的基质
敏感肌洁面首先要选择温和的基质，避免对肌肤造成刺激。常见的温和基质包括：

乳霜：质地细腻，适合极度敏感的肌肤。
啫喱：清爽不油腻，适合偏油性敏感肌。
泡沫：清洁力较强，但要选择无皂基的泡沫洁面。

避开刺激性成分：留意成分表
在选择洁面产品时，敏感肌应避开以下刺激性成分：

香精：会刺激肌肤，引发过敏。
酒精：干燥脱水，加剧肌肤敏感。
皂基：清洁力强但刺激大，不适合敏感肌。
防腐剂：长期使用可能会损害肌肤屏障。

推荐温和洁面产品
市面上有很多适合敏感肌的洁面产品，以下推荐几款口碑较好的产品：

薇诺娜特护保湿洁面乳：富含舒缓成分，清洁的同时修复肌肤屏障。
丝塔芙温和洁面乳：低刺激性，适用于极度敏感肌。
理肤泉舒缓保湿洁面乳：含有透明质酸，清洁的同时保湿补水。

洁面技巧：掌握正确方法
除了选择合适的洁面产品外，正确的洁面技巧也很重要：

水温：使用温水洗脸，避免冷水刺激或热水脱脂。
手法：用指腹轻轻按摩，切勿用力搓揉。
停留时间：洁面时间不宜过长，建议控制在1-2分钟以内。
清洁后：用干净的毛巾轻拍吸干水分，避免用毛巾摩擦肌肤。

护肤搭配：做好后续护理
洁面后，及时进行后续护肤步骤，以安抚肌肤、增强肌肤耐受性：

舒缓爽肤水：平衡肌肤 pH 值，舒缓敏感不适。
保湿乳液或面霜：修护肌肤屏障，防止水分流失。
修复精华液：针对敏感肌的特殊需求，提供深度修护。

敏感肌的护肤之路并不轻松，但只要选择合适的洁面产品，掌握正确的洁面技巧，并做好后续护理，就能有效舒缓肌肤不适，恢复肌肤健康光泽。