敏感肌的福音：告别过敏，选择对的洗面奶
对于敏感肌人士来说，选择一款温和低敏的洗面奶至关重要。市面上洗面奶琳琅满目，各有特点，该如何从中挑选呢？别急，我们来一一揭秘。
晨间洁面：以保湿为主
清晨，我们的肌肤经过一夜的修复，虽然没有太多污垢，但仍需要温和地清洁。选择一款保湿型的洗面奶，可以有效去除多余油脂，同时为肌肤补充水分，避免干燥紧绷。
夜间洁面：注重深层清洁
经过一天的劳累，肌肤表层沾满了灰尘、油脂和彩妆残留。夜间洁面需要更加深层清洁，去除毛孔中的污垢。选择一款含有温和去角质成分，如水杨酸或果酸的洗面奶，可以有效疏通毛孔，清除黑头粉刺。
推荐：泡沫型洗面奶
泡沫型洗面奶质地轻盈，泡沫细腻丰富，能深入毛孔清洁污垢，同时对敏感肌肤温和不刺激。选择不含皂基，pH值接近肌肤酸碱值的洗面奶，可以有效避免肌肤泛红、刺痛。
推荐品牌：CeraVe、珂润、芙丽芳丝
这些品牌专为敏感肌研制洗面奶，配方温和，不含刺激性成分。CeraVe洗面奶采用神经酰胺和透明质酸成分，保湿力强；珂润洗面奶含有米神经酰胺，可以修复受损肌肤屏障；芙丽芳丝洗面奶含有金盏花提取物，可以镇定舒缓肌肤。
避免成分：香精、防腐剂
敏感肌在选择洗面奶时，要避开香精、防腐剂等刺激性成分。香精会刺激肌肤，导致过敏反应；防腐剂则可能会破坏肌肤的酸碱平衡，引发炎症。
使用方法：

用温水打湿面部。
取适量洗面奶在掌心揉搓起泡。
将泡沫轻轻涂抹在面部，避开眼部。
用手指轻轻打圈按摩，清洁1-2分钟。
用温水彻底冲洗干净。
拍干肌肤，涂抹保湿产品。

贴心小建议：

敏感肌勿过度清洁，每日洁面1-2次即可。
使用洁面仪时，选择软毛刷头，避免过度摩擦肌肤。
洁面后，及时涂抹保湿霜，以舒缓肌肤，增强肌肤屏障。
定期更换洗面奶，避免肌肤产生耐受性。