面对敏感肌的困扰，大学生们该如何选择适合自己的面膜？
敏感肌，顾名思义，就是皮肤对外界刺激比较敏感，容易出现红肿、瘙痒等不适症状。对于这类肌肤，选择面膜时要格外谨慎，那么，大学生敏感肌肤适合的面膜有哪些呢？
首先，敏感肌在选择面膜时，要尽量选择成分简单、温和舒缓的面膜。避免含有酒精、香精、色素等刺激性成分的面膜，这些成分容易加重敏感肌的不适症状。可以选择含有天然植物提取物，如洋甘菊、金盏花、芦荟等成分的面膜，这些成分具有镇静、舒缓的功效，可以帮助缓解敏感肌的不适。
其次，敏感肌在使用面膜前，最好先进行局部测试。将少量面膜液涂抹在耳后或手臂内侧，等待一段时间后观察是否有过敏反应，如果没有不适，再敷在脸上。敷面膜时，时间不宜过长，一般15-20分钟即可，避免面膜中的水分蒸发后，带走肌肤水分，加重敏感。
最后，敏感肌在敷完面膜后，要做好后续的保湿工作。可以选择一款质地轻薄、保湿效果好的乳液或面霜，轻柔地涂抹在脸上，帮助锁住肌肤水分，增强肌肤屏障。
推荐这款敏感肌面膜：
科颜氏金盏花植物精华保湿面膜
这款面膜含有金盏花提取物，具有镇静、舒缓的功效，可以有效缓解敏感肌的不适。同时，还含有角鲨烷成分，可以帮助修复受损的肌肤屏障，增强肌肤抵抗力。
使用建议：

洁面后，取适量面膜敷在脸上。
静敷15-20分钟后，取下面膜，用清水洗净。
后续涂抹护肤品，加强保湿。

敏感肌的大学生们在选择面膜时，一定要慎重，选择成分温和、不刺激的面膜。敷面膜前做好局部测试，敷面膜时时间不宜过长，敷完面膜后做好保湿工作。只有这样，才能有效缓解敏感肌的不适，让肌肤保持健康水润。