夜间护肤，敏感肌的救星
对于油皮敏感肌来说，选择合适的护肤品是一门学问。夜晚是肌肤修复的黄金时段，如何科学护肤，让肌肤得到最有效的呵护？
清洁肌肤，温和去污
第一步，卸妆和洁面必不可少。选择温和的卸妆水和洁面乳，避免刺激肌肤。卸妆时，轻柔地按摩，避免用力摩擦。洁面时，用温水洗净，洗后不宜残留水分，以免引起泛红。
保湿滋润，锁住水分
敏感肌最怕干燥，因此，保湿是重中之重。选择清爽保湿的乳液或精华，涂抹时轻拍按摩，让肌肤充分吸收。推荐含透明质酸或神经酰胺成分的产品，能有效锁住水分，增强肌肤屏障。
镇静舒缓，减少泛红
敏感肌容易出现泛红、瘙痒等问题，因此，镇静舒缓的护肤品也是必备。可以选择含有洋甘菊、芦荟等成分的产品，涂抹时配合按摩，能有效缓解不适感。
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敷面膜，深层滋养
敷面膜也是夜间护肤的有效手段。选择补水、舒缓型面膜，敷15-20分钟后取下。敷完面膜后，不要立即进行后续护肤，让肌肤充分吸收面膜中的精华。
补充建议：

避免使用含香精、酒精等刺激性成分的护肤品。
每晚护肤前，用温水洗脸，打开肌肤毛孔，有利于护肤品吸收。
护肤时，尽量选择同系列产品，避免不同品牌、成分间的冲突。
尽量避免熬夜，保证充足睡眠，给肌肤足够的修复时间。
敏感肌应定期进行肌肤测试，及时调整护肤方案。

遵循这些建议，油皮敏感肌也能拥有健康靓丽的肌肤。夜间护肤，让敏感肌安稳入眠，唤醒清晨的活力。